Noticia
Colaboración con Cruz Roja en el plan de respuesta integral ante los efectos de la DANA
Assistència Sanitària ha realizado una donación solidaria a Cruz Roja para colaborar en la atención a los afectados por la DANA que ha impactado varias zonas de España este otoño. Los recursos se destinarán a un plan de acción integral para atender a las necesidades básicas, impulsar la recuperación y reforzar la resiliencia de las comunidades afectadas.
Publicación
Club Assistència / 92
Número 92 de la revista de información médica de Assistència Sanitària
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Invierno activo: evitar el sedentarismo en los meses fríos para cuidar la salud
El frío y los días más cortos no deben ser una excusa para dejar de movernos. El ejercicio físico continuado es esencial para mantener un buen estado de salud y prevenir enfermedades como la obesidad, la diabetes o la hipercolesterolemia. Descubre cómo mantenerte activo incluso cuando el clima no acompaña.
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Protégete de la gripe durante la temporada de frío
En otoño e invierno, los casos de gripe aumentan significativamente. Descubre cómo prevenir el contagio con unas sencillas medidas de higiene, la importancia de la vacunación y cómo actuar en caso de infección para disfrutar de un invierno saludable.
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Descubre los beneficios de una alimentación equilibrada para tu salud
Comer bien es esencial para garantizar un buen estado de salud y prevenir una amplia variedad de enfermedades. En nuestro entorno actual, caracterizado por un ritmo de vida acelerado, resulta a menudo complicado seguir todas las recomendaciones que nos ayudan a cuidarnos.
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Salud cardíaca: cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares en el día mundial del corazón
En este artículo, exploraremos qué es la hipertensión arterial, cómo está relacionada con las enfermedades cardiovasculares, cuáles son los grupos de población de mayor riesgo y los consejos prácticos para mantener la presión bajo control y promover una vida saludable.
