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Noticia

¿Cómo mantener una buena hidratación durante el verano?

31/07/2024 - 16:31
Mantener una buena hidratación es fundamental para la salud en cualquier época del año, pero especialmente en verano, cuando las temperaturas elevadas pueden aumentar el riesgo. Algunos consejos prácticos pueden ayudarnos a evitar la deshidratación durante los meses más calurosos.
Noticia

Turismo frenético: ¿disfrutamos de las vacaciones o las sufrimos?

16/07/2024 - 08:24
El verano es un período para descansar y desconectar, pero el turismo frenético está transformando las vacaciones en un nuevo foco de estrés. Esta tendencia, impulsada por las redes sociales y el deseo de compartir experiencias, afecta a la salud mental y al bienestar de los viajeros. En este artículo, exploraremos este fenómeno, sus consecuencias y cómo conseguir unas vacaciones realmente relajantes.
Noticia

Adiós a los hábitos nocivos

02/07/2024 - 12:00
Los efectos tóxicos del tabaquismo en la salud están científicamente probados. Assistència Sanitària vela por la salud de su población asegurada y le anima a hacer la transición hacia una vida sin tabaco para mejorar su salud de forma significativa.